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商品訊息功能:




  • 品號:3690185


  • 輕柔飄逸雪紡洋裝
  • 黑白相間菱格紋
  • 高腰修身剪裁














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商品訊息簡述:





產品說明
重量:0.32KG
商品顏色:黑白格
商品面料:雪紡


尺寸表(單位:CM)
產地:香港.中國均有製造

洗滌方式:請避免使用烘衣機烘乾
請勿使用含有漂白溶劑的洗劑
清洗時多少會有掉色的現象,建議 深色與淺色衣物分開洗滌
熨燙溫度不可超過120度,須於衣物上墊布熨燙

Model:身高164cm / 體重43公斤,肩寬14.5吋 / 腰圍23吋 / 臀圍33吋

model 穿著一般尺碼實品拍攝







MOMO購物網



內容來自YAHOO新聞

肩膀疼痛手難舉?按摩腋下鎖骨2部位緩解

【華人健康網圖文提供/人類智庫】和脊椎關係密切,起因於肩胛骨的可動性降低。肋骨活動不易,手臂(主要是上臂)的活動也會被限制住,會對肩膀造成負擔,引起疼痛。

肩膀疼痛手難舉?按摩腋下鎖骨2部位緩解

★按摩腋下

刺激腋下凹陷處的肌肉,可以矯正肩膀和肩胛骨的位置。

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1.拇指放在腋下,其他四指夾住肩膀

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2.維持抓住時的力量不要放鬆,手腕往自己的胸前移動並加壓,能感受到壓力有傳達到肩膀深處就好。

POINT:

這個按摩可以刺激連接肩胛骨和手臂的喙肱肌和肱二頭肌,揉鬆這些部位可以讓肩膀和肩胛骨回到本來的位置,姿勢也會變正確。順帶一提,肩胛骨前面的喙突也和連結肋骨的胸小肌連結。

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★按摩鎖骨下方

揉鬆胸大肌、胸小肌、鎖骨下肌,可以讓呼吸更順暢,也可以減緩肩膀疼痛。

1.把手放在鎖骨下面稍微隆起的地方。

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2.上下摩擦或是畫圓搓揉,有硬塊的地方就揉鬆,因為這裡有肋骨,注意不要太用力搓揉。

POINT:

只要一感到壓力就容易變硬的地方,揉鬆胸部的緊繃,呼吸自然很順暢,腸胃功能也會變好,所以可能覺得肚子餓。也可以矯正肩胛骨的位置,可以邊比較左右邊的差異邊按摩。

本文出自人類智庫《調整脊椎改善病痛》

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新聞來源https://tw.news.yahoo.com/肩膀疼痛手難舉-按摩腋下鎖骨2部位緩解-003206002.html

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